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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena (Verfasser); Willson, Rob (Verfasser)
Von/Mit: Rhena Branch und Rob Willson ; Übersetzung aus dem Englischen von Hartmut Strahl
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: ... für Dummies , Lernen einfach gemacht; 71829-0
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Schulbibliothek: CMS Oberstufe Standorte: Pä 440,2 Bran / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:

Inhalt

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringem Selbstbewusstsein in Privat- und Berufsleben erklärt und Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie vorgestellt, mit deren Hilfe sich Selbstbewusstsein trainieren lässt.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena (Verfasser); Willson, Rob (Verfasser)
Von/Mit: Rhena Branch und Rob Willson ; Übersetzung aus dem Englischen von Hartmut Strahl
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Pä 440,2
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ISBN: 9783527718290
Beschreibung: 2. Auflage, 342 Seiten : Illustrationen
Reihe: ... für Dummies , Lernen einfach gemacht; 71829-0
Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut (Übersetzer)
Originaltitel: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Mediengruppe: Buch