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50 Workouts zum Abnehmen

schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina
Von/Mit: Katharina Brinkmann
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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Schulbibliothek: Carl-Schurz Standorte: Spo 73 Brin / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:
Schulbibliothek: Freiherr-vom-Stein Standorte: Spo 73 Brin / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:
Schulbibliothek: Ludwig-Erhard Standorte: Spo 73 Brin / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:

Inhalt

Der übersichtliche und einfach zu benutzende Fitness-Ratgeber versammelt Workouts, die sich besonders zum Abnehmen eignen. Es geht um Kraft-, Ausdauer- und Intervaltraining für eine gute Fettverbrennung.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina
Von/Mit: Katharina Brinkmann
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 73
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-7423-1451-2
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Buch