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Halt die Klappe, Kopf!

ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht

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Autor/Künstler: Laurent, Lisa Sophie (Verfasser)

Von/Mit: Lisa Sophie Laurent

Jahr: 2020

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer

Buch

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Inhalt

Viele junge Menschen fühlen sich von den hohen Erwartungen, die Schule, Studium, Eltern und Freunde an sie stellen, überfordert. YouTuberin Lisa Sophie Laurent hat nach einem Burn-out gelernt, mit Druck und Stress umzugehen und gibt Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit. Ab 14.

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Details

Autor/Künstler: Laurent, Lisa Sophie (Verfasser)

Von/Mit: Lisa Sophie Laurent

Jahr: 2020

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer

Links: http://cover.ekz.de/9783733505752.jpg

Systematik: Psy 840,5, Pä 440

Interessenkreis: Körper-Gesundheit

ISBN: 978-3-7335-0575-2

Beschreibung: 2. Auflage, 191 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Buch