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Das 5-Minuten-High-Intensity-Training

mehr Muskeln und weniger Fett in vier Wochen
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Von/Mit: Manuel Eckardt
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Buch
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Schulbibliothek: Max-Beckmann Standorte: Spo 73 Ecka / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:
Schulbibliothek: TSO Standorte: Spo 73 Ecka / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:

Inhalt

Ratgeber zum High-Intensity-Training, der ein 4-Wochen-Programm mit täglich 5 Minuten kurzen, einfachen, aber hochintensiven Übungen enthält. Mit begleitender kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Von/Mit: Manuel Eckardt
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 73
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783869103303
Beschreibung: 184 Seiten : Illustrationen
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Originaltitel: Das 5-Minuten-High-Intensity-Training
Mediengruppe: Buch