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Meinten Sie: entspannungsgeschichten gestaltungstechniken entspannungsübung

Ganzheitliche Entspannungstechniken für Kinder

Bewegungs- und Ruheübungen, Geschichten und Wahrnehmungsspiele aus dem Yoga, dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung

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Autor/Künstler: Salbert, Ursula

Jahr: 2007

Verlag: Münster, Ökotopia-Verl.

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Panikattacken und Ängste überwinden

Entspannungstechniken erlernen : Phobien kontrollieren : Selbstzweifel überwinden : belastende Denkmuster ändern : gesundheitsbedingte Ängste abbauen : Einfluss der Ernährung auf Ängste : welche Medikamente helfen

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Autor/Künstler: Bourne, Edmund J.

Jahr: 2019

Verlag: Kandern, Unimedica

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Ich spanne meine Muskeln an, damit ich mich entspannen kann

progressive Muskelrelaxation für Kinder

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Autor/Künstler: Booth, Ralf

Jahr: 1997

Verlag: München, Kösel

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Prüfungen meistern - Ängste überwinden

das Erfolgsprogramm in zehn Schritten

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Autor/Künstler: Morschitzky, Hans

Jahr: 2016

Verlag: Munderfing, Fischer & Gann

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