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Mediengruppe: Buch
Verantwortlich: Hawker, Petra
Jahr: 2020

Schulbibliothek	Standorte
Klingerschule	Med 230 Hawk / Sachbuch

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einfache Strategien für erholsame Nächte

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Hawker, Petra (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Petra Hawker ; Übersetzung Wiebke Krabbe

Jahr: 2020

Verlag: München, DK

Reihe: Self-Care Collection Self-Care Collection

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Schulbibliothek	Standorte	Status	Rückgabedatum
Schulbibliothek: Klingerschule	Standorte: Med 230 Hawk / Sachbuch	Status: Verfügbar	Rückgabedatum:

Inhalt

Ein erholsamer Schlaf Nacht für Nacht ist mit relativ einfach umsetzbaren Strategien möglich, so die Auffassung der Autorin (Schlaftherapeutin). Viele Denkanstöße, Übungen und praktische Hinweise.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Hawker, Petra (Verfasser)

Von/Mit: Petra Hawker ; Übersetzung Wiebke Krabbe

Jahr: 2020

Verlag: München, DK

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 230

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ISBN: 9783831040025

Beschreibung: 144 Seiten : Illustrationen

Reihe: Self-Care Collection Self-Care Collection

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Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Krabbe, Wiebke (Übersetzer)

Originaltitel: Sleep

Mediengruppe: Buch

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