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Kein Stress!

wie Sie Stress und Angstgefühle bewältigen und gelassener werden
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Johnstone, Matthew; Player, Michael
Von/Mit: Matthew Johnstone & Dr. Michael Player
Jahr: 2019
Verlag: München, Kunstmann
Mediengruppe: Buch
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Schulbibliothek: Gymnasium Nord Standorte: Med 862 John / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:
Schulbibliothek: Gymnasium Riedberg Standorte: Med 862 John / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:
Schulbibliothek: Ludwig-Erhard Standorte: Med 862 John / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:

Inhalt

Ein Stressratgeber, der informativen Text und einfühlsame Illustrationen kombiniert. Der Psychologe Michael Player erläutert nach einer ausführlichen Einführung Strategien und Techniken, um besser mit Stress umzugehen. Ergänzend liefert M. Johnstone pointierte, humorvolle Illustrationen.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Johnstone, Matthew; Player, Michael
Von/Mit: Matthew Johnstone & Dr. Michael Player
Jahr: 2019
Verlag: München, Kunstmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 862, Psy 140,1
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ISBN: 978-3-95614-328-1
Beschreibung: 203 Seiten : Illustrationen, Diagramme
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Originaltitel: StressLess
Mediengruppe: Buch