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50 Workouts für Läufer

Laufleistung verbessern, neue Trainingsabreize setzen, Verletzungen vorbeugen

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

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50 Workouts für Läufer

Laufleistung verbessern, neue Trainingsabreize setzen, Verletzungen vorbeugen

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Autor/Künstler: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

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Minutenmarathon

von 0 auf 42:195 min in acht Wochen.

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Gehlen, Dirk von

Jahr: 2022

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

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Laufen lieben lernen

wie du den richtigen Einstieg findest, um die "Leidenschaft Laufen" für dich zu entdecken

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Hadbawnik, Iris

Jahr: 2020

Verlag: Frankfurt am Main, Sportwelt Verlag

Buch

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wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Beck, Hubert

Jahr: 2018

Verlag: München, Copress Sport

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Get ready to run

das Motivationsbuch für Laufeinsteiger

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Autor/Künstler: Stöwe, Carina ; Jochmann, Mandy

Jahr: 2018

Verlag: München, L.E.O

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Laufen für Einsteiger

das ultimative Training

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Gottwald, Peter M.; Kreiselmeier, Lars

Jahr: 2015

Verlag: München, blv

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Lust auf Basketball

das Handbuch für die Jugend

0 Bewertungen

Jahr: 1996

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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Basketball

Training, Technik, Taktik

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Autor/Künstler: Waldowski, Lothar

Jahr: 1993

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 7023, rororo Sport

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Laufen in Schule und Verein

die Grundlage des Sporttreibens

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Martin, Karin; Mauritz, Mariette

Jahr: 2011

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Reihe: Konditionell-Orientierte Sportarten, Praxisideen ; 48

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