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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

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Autor/Künstler: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

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Anatomie & Stretching

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Autor/Künstler: Seijas, Guillermo

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Das Trimm-Dich Buch

mach Deine Umgebung zur Fitnesszone : machen Sie Bewegung nicht zu einem Sport, sondern zu einer Lebenseinstellung und trimmen Sie sich fit! Jetzt! Immer! Überall!

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Autor/Künstler: Meier, Holger

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Buch

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Emotional moves

die Begleit-DVD zur beliebten TV-Serie des BR Bayerisches Fernsehen

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Jahr: 2003

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video GmbH

Reihe: TELE-GYM; 25

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Pilates

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Autor/Künstler: Delanoe, Soasick

Jahr: 2018

Verlag: München, L.E.O.

Reihe: Mein Leben in Balance

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Stretching

das kleine 1 x 1 des Dehnens

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Autor/Künstler: Anderson, Bob

Jahr: 2018

Verlag: München, Goldmann

Reihe: Goldmann; 17756

Buch

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Best Stretching

Dehn-Übungen für alle Sportarten

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Autor/Künstler: Delp, Christoph

Jahr: 2017

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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Thera-Band und Bodytrainer Tubing

aus der Praxis für die Praxis

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Autor/Künstler: Meise, Horst ; Ratajczyk, Gesine

Jahr: 2008

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

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Muskeltraining-Box

mit 52 Übungskarten

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Jahr: 2008

Verlag: Starnberg, Dorling Kindersley

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Pilates Quickies

kurze Übungen für den Alltag

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Autor/Künstler: Zylla, Amiena; Mießner, Wolfgang

Jahr: 2008

Verlag: München, BLV

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