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Tiefenmuskulatur-Training

für eine starke Körpermitte, mehr Kraft, Stabilität und Balance
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald
Von/Mit: Ronald Thomschke
Jahr: 2019
Verlag: Berlin, Steffen Verlag
Mediengruppe: Buch
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Schulbibliothek: Ludwig-Erhard Standorte: Spo 78 Thom / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:
Schulbibliothek: Max-Beckmann Standorte: Spo 78 Thom / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:

Inhalt

Sehr gut bebilderter Trainingsratgeber mit insgesamt 118 effektiven Übungen zur Stärkung der Tiefenmuskulatur.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald
Von/Mit: Ronald Thomschke
Jahr: 2019
Verlag: Berlin, Steffen Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78
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ISBN: 9783957990686
Beschreibung: 3., überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Auflage, 188 Seiten : Illustrationen
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Originaltitel: Tiefenmuskulatur-Training
Mediengruppe: Buch