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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag

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Von/Mit: Suzanne Martin. [Fotos Ruth Jenkinson]
Jahr: 2008
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch
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Schulbibliothek: Anne-Frank Standorte: Med 730,1 Fuenf / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:
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Schulbibliothek: Friedrich-Dessauer Standorte: Med 730,1 Fuenf / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:

Inhalt

Training für einen kräftigen, vitalen und flexiblen Rücken für zu Hause; dazu DVD mit 4x15-Minuten-Programmen.

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Details

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Von/Mit: Suzanne Martin. [Fotos Ruth Jenkinson]
Jahr: 2008
Verlag: München, Dorling Kindersley
Beilagen: DVD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 730,1
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ISBN: 978-3-8310-1205-3
Beschreibung: 128 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 DVD
Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Martin, Suzanne; Jenkinson, Ruth
Originaltitel: 15 minute better back workout
Anmerkung: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch