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Der neue Körperführerschein

Bewegung - Ernährung - Lebensqualität
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Auer, Joachim
Von/Mit: Joachim Auer
Jahr: 2019
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
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Schulbibliothek: Ludwig-Erhard Standorte: Spo 74 Auer / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:

Inhalt

Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen und Tipps für eine gesündere Lebensweise.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Auer, Joachim
Von/Mit: Joachim Auer
Jahr: 2019
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 74, HW 263
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ISBN: 9783840376269
Beschreibung: 259 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Buch