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Perfektes Ausdauertraining

in Bestform - Laufen, Biken, Schwimmen, Inlineskaten, Studiotraining
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Hatje, Tobias; Ebmeyer, Gunnar
Von/Mit: Tobias Hatje/Gunnar Ebmeyer
Jahr: 2002
Verlag: München, Südwest-Verl.
Reihe: Fit for fun
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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SchulbibliothekStandorteStatusRückgabedatum
Schulbibliothek: Georg-August-Zinn Standorte: Spo 78 Hatj / Sachbuch Status: Verfügbar Rückgabedatum:

Inhalt

Ratgeber mit Trainingsplänen für 5 Ausdauersportarten samt Tipps und Anregungen für Ausrüstung, Ernährung und optimales Training

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Hatje, Tobias; Ebmeyer, Gunnar
Von/Mit: Tobias Hatje/Gunnar Ebmeyer
Jahr: 2002
Verlag: München, Südwest-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78, Spo 44
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ISBN: 3-517-06441-6
Beschreibung: 2. Aufl., 205 S., zahlr. Ill. und graph. Darst. (farb.)
Reihe: Fit for fun
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Mediengruppe: Buch