Das neue Hanteltraining

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Mediengruppe: Buch
Verantwortlich: Mießner, Wolfgang
Jahr: 2010

Schulbibliothek	Standorte
Muster	Spo 78 Miess / Sachbuch

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang Mehr...

Von/Mit: Wolfgang Mießner

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Schulbibliothek	Standorte	Status	Rückgabedatum
Schulbibliothek: Muster	Standorte: Spo 78 Miess / Sachbuch	Status: Verfügbar	Rückgabedatum:

Inhalt

Neben zahlreichen Einzelübungen für alle wichtigen Muskelgruppen und Kombi-Übungen mit Kurz- und Langhanteln werden auch die Grundlagen des Muskeltrainings und ein ausführliches Trainingskonzept vorgestellt.

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang

Von/Mit: Wolfgang Mießner

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78

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ISBN: 978-3-8354-0598-1

Beschreibung: 2., neu bearb. Aufl. (Neuausg.), 159 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

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